KITCHEN FIELD GUIDE

迷う時間を減らして、
台所で決める。

レシピ名から探す前に、いまの時間と手元の食材から一食を組み立てるためのガイドです。 調理済みレシピではなく、判断の順番をまとめています。

DECIDE A MEAL

献立が決まらないときの、5分で絞る順番

食べたい料理を無理に思いつくのではなく、時間・食材・道具・味の順に候補を減らします。

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USE WHAT YOU HAVE

冷蔵庫の食材を使い切る、組み立て方

傷みやすさを先に確認し、主役・土台・味付けの3役に分けて一食へまとめる方法です。

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